Unsere MENTALE Verfassung beeinflusst unsere Stimmung, unseren Antrieb, unser Verhalten, und somit auch unsere Lebensqualität, unseren Lebenssinn, unser Lebensglück und unsere Lebensbalance.

Wir können nicht "nicht denken". Unser Gehirn ist immer aktiv. Wir denken in Wörtern und Bilder.  

Gleichzeitig ist wissenschaftlich belegt, und von uns allen täglich erlebt, dass unser Denken, Fühlen, Handeln immer in Beziehung steht, sich gegenseitig beeinflusst, sowohl positiv als auch negativ.

Der mentale Beratungsansatz fragt nun vorrangig nicht nach Ursachen eines bestimmten Verhaltens, oder einer bestimmten Stimmung, sondern vielmehr nach verantwortlichen inneren Denkmustern, Gedanken, Wörter und Bilder. Gleichzeitig bietet er Unterstützung für eine konstruktive Veränderung, Erweiterung, Umgestaltung vorhandenen Denkweisen und Vorstellungen.

Der mentale Beratungsansatz ist "Individuums-orientiert".  Nicht so sehr was im Außen (im System) passiert, sondern was im Menschen vorgeht ist Inhalt des Beratungsprozesses. Er stellt den Menschen ganzheitlich mit seinem Denken, seinem Fühlen, und den biochemischen Prozessen des Körpers in den Mittelpunkt.

Als qualifizierter Mentalcoach setzte ich mittels ausgewählter mentaler Interventionstechniken auf der körperlichen/kognitiven/emotionalen Ebene, Anregungen für das bewusste Erkennen und die konstruktive Veränderung von Denkmustern und Vorstellungen.

Nachdem unser Denken, Fühlen, Handeln immer in Beziehung steht, werden sich Veränderungen einstellen, welche Sie bei der Erreichung des gemeinsam definierten Zieles unterstützen sollen.